CHOLESTERINARME ERNÄHRUNG

Blutfettwerte durch bewusste Ernährung gezielt beeinflussen und dauerhaft regulieren

Ein erhöhter Cholesterinspiegel gilt als Mitverursacher von Gefäßerkrankungen und Arteriosklerose. Dieser Ratgeber informiert über die Wirkungsweisen von „gutem“ HDL- und „schlechtem“ LDL-Cholesterin, über die Ursachen erhöhter Cholesterinwerte und darüber, wie man sie mit einer gezielten Ernährung langfriestig regulieren kann.

·       Erfolgreiche Ernährungsumstellung bei erhöhtem Cholesterinspiegel

·       Köstliche Rezeptideen für eine cholesterinbewusste Küche

·       Tipps und Tricks für eine gesunde Lebensführung

·       Ausführliche Informationen zu geeigneten und ungeeigneten Lebensmitteln

·       Special Gesundheitsrisiko Stress

200 Seiten
sehr guter Zustand

Preis: 2 euro

Bestellnummer: BM 014

Bestellen Sie dieses Buch per Email: agroland01@gmail.com

KOCHEN mit PHANTASIE

Ein kulinaricher Wegweiser für Geniesser, über 460 Rezepte und über 360 Farbabbildungen.

VARIANTEN- REICHE VORSPEISEN
100 Rezepte für Suppen, Pasteten, Spieße, Cocktails, Kaltschalen, gefüllte Eier, Salate, Dressings und Marinaden.
HERRLICHE HAUPTGERICHTE
130 Rezepte für Fleisch, Wild und Geflügel, Saucen, Eintöpfe, Kartoffeln, Nudeln, Reis, Gemüse und Pilze.
DELIKATE DESSERTS
39 Rezepte für Obstsalate, Früchte, Cremes, Eis und Pudding: Von der Cherry-Grapfruit bis zum Mango-Sorbet.
ERLESENE EXOTEN
Alles über Artischocken, Auberginen, Avocados, Okraschoten, Papayas, Litchis, Cherimoyas und andere ungewönliche Genüsse.
KÖSTLICHE KUCHEN
88 Rezepte für süße Verführer aus Mürbe-, Hefe-, Rühr- und Brandteig: Von der "beschwipsten" Sandtorte bis zum Windbeutel mit Preiselbeeren.
Anspruchsvolles Ambiente
Hilfreiche Hinweise für die perfekte Tafel: Dekoration und Blumenschmuck, Wall des Geschierrs und der Tischwäsche, richtiges Eindecken und vieles mehr.

350 A4 Seiten
sehr guter Zustand

Preis: 5 euro

Bestellnummer: BM 010

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