CHOLESTERINARME ERNÄHRUNG

Blutfettwerte durch bewusste Ernährung gezielt beeinflussen und dauerhaft regulieren

Ein erhöhter Cholesterinspiegel gilt als Mitverursacher von Gefäßerkrankungen und Arteriosklerose. Dieser Ratgeber informiert über die Wirkungsweisen von „gutem“ HDL- und „schlechtem“ LDL-Cholesterin, über die Ursachen erhöhter Cholesterinwerte und darüber, wie man sie mit einer gezielten Ernährung langfriestig regulieren kann.

·       Erfolgreiche Ernährungsumstellung bei erhöhtem Cholesterinspiegel

·       Köstliche Rezeptideen für eine cholesterinbewusste Küche

·       Tipps und Tricks für eine gesunde Lebensführung

·       Ausführliche Informationen zu geeigneten und ungeeigneten Lebensmitteln

·       Special Gesundheitsrisiko Stress

200 Seiten
sehr guter Zustand

Preis: 2 euro

Bestellnummer: BM 014

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TOD IM SKRIPTORIUM

Irland im 7. Jahrhundert: Schwester Fidelma, berühmt für ihre Klugheit und ihrer klarer Verstand, erhält von ihrem Bruder Colgú einen flehenden Hilferuf. Ihr königlicher Vetter liegt im Sterben, Colgú soll ihm auf dem Thron folgen. Doch ein schweres Verbrechen bringt die noch junge Herrschaft Colgús ins Wanken: Der Ehrwürdige Gelehrte Dacán von Laigin wird ermordet in der Bibliothek aufgefunden. Nur eine rasche Aufklärung des rätselhaften Todes kann Colgú retten, denn der König von Laigin droht ihm mit Krieg. Für Schwester Fidelma beginnt ein neues , gefährliches Abenteuer...

Peter Tremayne hat mit „Sister Fidelma“ eine Romanfigur aus der Zeit des keltischen Mittelalters geschaffen, die zur Heldin einer internationalen Bestseller-Serie geworden ist. Mit „Tod im Skriptorium“ legt er ein weiteres, fesselndes Meisterwerk vor.

385 Seiten
sehr guter Zustand

Preis 2 euro

Bestellnummer: BM 013

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GARTENBUCH

Das FLORA GARTENBUCH faßt langjährige Gartenpraxis und neueste wissenschaftliche Erkenntnisse zusammen. Auf 400 Seiten mit mehr als 450 farbigen Abbildungen informiert es ausführlich über Pflege und Wachstum der Pflanzen wie Aussaat, Vermehrung oder Pflanzenschutz, über die vielen verschiedenen Möglichkeiten der Gartengestaltung wie Treppen, Zäune, Blumenbeete, Stein- oder Wassergärten sowie von Gewächshäusern. Mit seinen vielen praktischen und bewährten Tips, in deren Mittelpunkt immer die biologische Gartenarbeit steht, ist dieses Buch ein umfassender Ratgeber für alle, die noch mehr Freude am Garten haben wollen.

400 A4 Seiten
besonders guter Zustand

Preis: 5 euro

Bestellnummer: BM 012

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DER SCHNELLE WEG ZUM RICHTIGEN WORT

Das ganz andere Lexikon

Schwierige Wörter – Ungewöhnliche Wörter – Technische Wörter – Überzeugende Wörter – Treffende Wörter

Sie müssen einen Facharzt aufsuchen, der specialist für Erkrankungen der Harnorgane ist – wie nennt man ihn? Oder Sie wissen, daß aus einer häßlichen Raupe eines Tages ein wunderschöner Schmetterling wird – doch wie bezeichnet man diese Verwandlung?

In diesen und ähnlichen Fällen hilft ein normales Lexikon meist nicht weiter, denn dort müßte man das Wort schon kennen, bevor man nachschlagen kann. Daher ist Der schnelle Weg zum richtigen Wort ein ganz anderes Lexikon, denn hier gelangt man über Schlüsselwörter zu einem gesuchten Begriff.

Häufig steht man auch vor der Frage, ob ein bestimmtes Wort, das man im Kopf, tatsächlich das bezeichnet, was man ausdrücken will. In diesem Fall führt der zweite Teil des Buchs – Wörter, die nicht jedem geläufig sind – auf schnellstem Weg zu einer Antwort. Denn hier sind nochmals alle weniger bekannten und fremdsprachlichen Suchwörter des ersten Teils, diesmal in alphabetischer Reihenfolge, aufgefgührt und erläutert. Darüber hinaus erfährt man hier auch , welchen Artikel ein Wort hat, wie es betont und ausgesprochen wird und woher es stammt.

800 A4 Seiten
sehr guter Zustand

Preis 5 euro

Bestellnummer: BM 011

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KOCHEN mit PHANTASIE

Ein kulinaricher Wegweiser für Geniesser, über 460 Rezepte und über 360 Farbabbildungen.

VARIANTEN- REICHE VORSPEISEN
100 Rezepte für Suppen, Pasteten, Spieße, Cocktails, Kaltschalen, gefüllte Eier, Salate, Dressings und Marinaden.
HERRLICHE HAUPTGERICHTE
130 Rezepte für Fleisch, Wild und Geflügel, Saucen, Eintöpfe, Kartoffeln, Nudeln, Reis, Gemüse und Pilze.
DELIKATE DESSERTS
39 Rezepte für Obstsalate, Früchte, Cremes, Eis und Pudding: Von der Cherry-Grapfruit bis zum Mango-Sorbet.
ERLESENE EXOTEN
Alles über Artischocken, Auberginen, Avocados, Okraschoten, Papayas, Litchis, Cherimoyas und andere ungewönliche Genüsse.
KÖSTLICHE KUCHEN
88 Rezepte für süße Verführer aus Mürbe-, Hefe-, Rühr- und Brandteig: Von der "beschwipsten" Sandtorte bis zum Windbeutel mit Preiselbeeren.
Anspruchsvolles Ambiente
Hilfreiche Hinweise für die perfekte Tafel: Dekoration und Blumenschmuck, Wall des Geschierrs und der Tischwäsche, richtiges Eindecken und vieles mehr.

350 A4 Seiten
sehr guter Zustand

Preis: 5 euro

Bestellnummer: BM 010

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Basteln und Handarbeiten

Viele neue Ideen, Anleitungen und Tips
farbig illustriert
dieses Buch gibt viele neue Ideen und Bastelanleitungen zum Selberbasteln

192 Seiten
besonders guter Zustand

Preis 12 euro

Bestellnummer: BM 009

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Die Ascotts

ALICIA

Eine erregende Familiensaga zugleich die Geschichte einer leidenschaftlichen Frau.
Alicia McArran ist eine Schoenheit und Oberhaupt eines maechtigen schottischen Clans. Seit einem Monat haelt man sie auf Befehl Heinrichs VII gefangen. Der Koenig will die Versoehnung zwischen Englaendern und Schotten und hat deshalb Stephan Ascott nicht zu Alicias Mann, sondern zum Oberhaupt ihres Clans bestimmt. Doch Alicia hasst alle Englaender. Sie will weder ihre Macht abtreten noch dem Mann angehoeren der sie liebt ,,,,,,,,,,,,,

Preis 2 Euro

Bestellnummmer : BM 008

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ENDSPURT

Ein grausamer Mord zerstoert die sommerliche Stimmung am Bodensee. Die Polizei weiss nur eins: Wer so toetet hat etwas mit einer westdeutschen Geheimorganisation zu tun.Keith Martel vom britischen Geheimdienst uebernimmt die Aufgabe des toten Agenten- ein Wettlauf mit der Zeit Denn in Kuerze startet der Gipfel Express von Paris ueber Muenchen nach Wien- mit den vier wichtigsten Regierungschefs der Welt.Und offensichtlich besteht da ein Zusammenhang mit dem mord am Bodensee,,,,,,,,

Preis 3 Euro

Bestellnummmer: BM 007

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DER PIRATENFUERST

Englands ostindische Handelskompanie fasst in Indonesien Fuss.Eine wichtige Rolle spielt dabei Seiner Maiestaet Fregatte Undine unter ihrem Kommandanten Richard Bolitho. Mit intriganten Hofbeamten und seiner verfuehrerischen Frau an Bord wird aus Bolithos Geheimauftrag ein erbitterter Kampf gegen Rebellen, Priaten und Saboteure, gegen Dschungel, Monsun und franzoesische Kanonen und gegen seine unbezaehmbare Leidenschaft fuer die Frau eines anderen

Bestellnummer:BM006

Preis 3 euro

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NONNI

Der kleine zwoelfjaehrige Nonni faehrt im Jahre 1870 auf einem kleinen daenischen Segelschiff von Nordisland nach Kopenhagen. Mit kindlicher Wissbegierde interessiert er sich fuer die Seefahrt und wird zum Liebling der gesammten Besatzung. Die Freundschaft mit dem gleichaltrigen Schiffskoch Owe hilft ihm ueber das anfaengliche Heimweh nach seiner geliebten Mutter hinweg. Doch bis das Schiff in Daenemark anlegt sind noch viele Abenteuer und Gefahren zu bestehen.
Das Buch ist in einem guten Zustand

Bestellnummer :BM005

Preis 2 Euro

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Backen, Braten, Grillen mit der Mikrowelle

Dieses Buch zeigt wie einfach es geht. Braten, Backen , Grillen mit der Mikrowelle ist ganz einfach und problemlos.
Teoretische Einfuehrung in die Mikrowellen und Kombinationsgeraete
Praktische Einsatzmoeglichkeiten und Geschirr - Empfehlungen
Klassische Funktionen : Erwaermen, Erhitzen, Auftauen, Garen
Kombinierte Funktionen: Backen, Braten, Grillen, Gratinieren
Anschauliche Fotos, klare Systematik, Umrechungstabellen und uebersichtliche Informationen zur Einstellung, Energiegehalt und Gesamtzeit.
Traditionelle und neu kreierte Rezepte, Vorspreisen, Suppen, Fleisch, Auflaeufe, Puddings, Gemuese, Desserts, Suesses und pikante Baeckerei.
Das Buch ist in einem sehr guten Zustand.

Bestellnummer: BM004

Preis: 8 Euro

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VOLKSLIEDER

Alles was ein Menschenherz bewegt wird in unseren Volkliedern besungen.
Immer mehr Menschen entdecken diese schoene Tradition, und laengst vergessene Weisen werden, auch von juengeren Generationen wieder gesungen.
Dieses Buch ist eine Sammlung der schoensten Volkslieder und ist mit wunderschoenen Zeichungen und Noten illustriert.
Jedes Lied wird mit einem kurzen historischen Einfuehrungstext und saemtlichen bekannten Strophen vorgestellt. Dazu Noten fuer Sing und Zweitstimme sowie Akkordsymbole fuer Begleitinstrumente wie Gitarre, Akkordeon und Klavier.

Bestellnummer :BM003

Preis 10 Euro

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7 Krimis im Sonderangebot

 






























Dieses Angebot ist ein Buchpaket mit 7 verschiedenen Krimis des Kaiser Verlages.

1. Ursula Curtis                 Das eiserne Spinnengewebe
2. Elisabeth Ferrars           Gehaengte schicken keine Post
3. Ellery Queen                 Mit drei Beinen im Grab
4. Mignon G. Eberhart      Vorhang auf fuer eineLeiche
5. W.J.Weatherby              Alte Bomben rosten nicht
6. Estelle Thompson          Eine feine Familie
7. Ellery Queen                 Im Griff des Killers

Die Buecher sind neuwertig, spannend und zum Sonderpreis von nur 10 Euro fuer das gesamte Paket.
Bestellnummer: BM 002

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URWALDINSEL BORNEO

Dieses Buch ist ein sehr interessantes Reiseabenteuer ueber die Urwaldinsel Borneo welches im Verlag Das Beste erschienen ist und ueber diese wunderschoene Insel einen ausfuehrlichen Reisebericht wiedergibt.
Das Buch hat sehr viele Bilder in sehr guter Qualitaet und ist fuer jeden der ein schoenes Urlaubsziel sucht eine gute Vorinformation.
Das Buch ist neuwertig und hat keine Gebrauchsspuren.

Bestellnummmer :BM 001
der Preis ist 5 Euro

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